Percorsi contemporanei di yoga e meditazione per evoluzione, benessere e luce interiore. Pratiche guidate con Master Yoga Teacher International per rigenerare mente, corpo ed energia.


Yoga Morning
Percorso dedicato alla longevità con pratiche morbide, movimenti consapevoli, respirazioni mirate e sequenze che nutrono le articolazioni, la postura e l'energia vitale.
Yoga Teenagers
Percorso pensato per i giovani: movimento fluido, presenza leggera, strumenti semplici e concreti per ascoltarsi, rilassarsi e crescere con equilibrio.
Yoga Adulti – Principianti & Intermedi
Un cammino di benessere che unisce movimento, respiro e pratiche energetiche per rigenerare il corpo, alleggerire la mente, ritrovare centratura e benessere..
Yoga Avanzati
Per chi desidera esplorare livelli più sottili di presenza, energia e coscienza. Un lavoro intuitivo e raffinato che apre spazi interiori multidimensionali, più ampi e sostiene processi di cooperazione d’anime
Yoga Morning
Percorso dedicato alla longevità del corpo e della mente con pratiche morbide, movimenti consapevoli, respirazioni mirate e sequenze che nutrono le articolazioni, la postura e l'energia vitale.
Yoga Teenagers
Percorso pensato per i giovani: movimento fluido, presenza leggera, strumenti semplici e concreti per ascoltarsi, rilassarsi e crescere con equilibrio.
Yoga Adulti – Principianti & Intermedi
Un cammino di benessere che unisce movimento, respiro e pratiche energetiche per rigenerare il corpo, alleggerire la mente e ritrovare centratura. Un percorso che sostiene anche l’attivazione della propria missione d’anima.
Yoga Avanzati
Per chi desidera esplorare livelli più sottili di presenza, energia e coscienza. Un lavoro intuitivo e raffinato che apre spazi interiori multidimensionali, più ampi e sostiene processi di cooperazione d’anime

Orario: 10:00 – 11:30
Location: Spazio Olistico la Pachamama, Via Zanella 56 – Milano
Orario: 14:00 – 15:30
Location: Spazio Olistico la Pachamama, Via Zanella 56 – Milano
Orario: 16:00 – 17:30
Location: Spazio Olistico la Pachamama, Via Zanella 56 - Milano
Orario: 18:00 – 19:30
Location: Spazio Olistico la Pachamama, Via Zanella 56 – Milano
Ritrovare la calma e la direzione, mentre la mente si fa chiara e il respiro diventa guida..
Sentire il corpo fluire, libero, forte e luminoso, in equilibrio tra terra e cielo.
.Aprirti alla cooperazione e al dono, condividendo la tua luce con altre anime in cammino.
Vivere con vitalità e presenza, trasformando ogni pratica in un rituale di benessere e consapevolezza.
Desideri rigenerare mente e corpo, ritrovando equilibrio, lucidità e forza interiore.
Senti il bisogno di rallentare, di ascoltarti e di riconnetterti alla tua luce interiore.
Cerchi pratiche contemporanee, accessibili ma profonde, che uniscono yoga, respiro e consapevolezza.
Ami la crescita personale, la disciplina e la trasformazione come via di evoluzione.
Vuoi migliorare la qualità della vita, aumentando energia, mobilità e benessere quotidiano.
Vuoi condividere la tua presenza, imparando a guidare, ispirare e incarnare la tua verità.
Ogni tappa ti trasforma e ti migliora: torni diverso, più connesso, lucido e vicino alla tua verità. Percorsi di minimo 4 lezioni + una lezione di prova gratuita se ti iscrivi

Ogni tappa ti trasforma e ti migliora: torni diverso, più connesso, lucido e vicino alla tua verità. Percorsi di minimo 4 lezioni + una lezione di prova gratuita se ti iscrivi

Un’esperienza integrale di 4 lezioni di un'ora e mezzo ciascuna nell'orario indicato presso lo Spazio Olistico la Pachamama, Via Zanella 56 – Milano
Una lezione di prova gratuita se ti iscrivi al percorso
Guida di Master Yoga Teacher Internazionale
Eventuale materiale di supporto per praticare a casa se lo desideri
No. Il percorso è accessibile a chiunque senta il richiamo a riscoprire sé stesso. Non serve esperienza pregressa.
Potrai comunque ricevere il materiale, ma ti consiglio di partecipare dal vivo per vivere l’energia del gruppo e delle pratiche.
Curiosità, apertura mentale e disponibilità a metterti in gioco. Riceverai tutto il materiale necessario.
Non è adatto a persone con gravi disturbi psicologici o disabilità che impediscono la partecipazione attiva. In caso di dubbi, contattami prima dell’iscrizione.
Sì, ma il consiglio è di seguire l’intero percorso per vivere l’esperienza completa. Ogni sessione è collegata all’altra.



Yoga Stargate ti guida ad aprire nuovi spazi di energia, chiarezza e Luce. Rimani in contatto e pratica con persone affini!
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